多囊卵巢患者日常生活中应注意什么

　　多囊卵巢患者日常生活中应注意什么?囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。患者可具备以上典型症状，也可以只有部分症状，但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要临床表现。那么多囊卵巢患者日常生活中应注意什么?

　　1、选择适当的环境：居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况。

　　2、饮食选择：多囊卵巢综合症饮食护理过程中要少吃一些肥甘厚味的食物，多吃一些蔬菜、水果，食用一些有健脾利湿、化痰祛痰的食物。

　　3、坚持锻炼：多囊卵巢综合症患者，一般是体态肥胖，容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动，还可以练习一些保健的气功。

　　4、心情放松，心态平稳：治疗多囊卵巢综合症需要的是耐心，如果没有治愈此疾病，不仅影响女性生育能力，女性朋友到了中老年后容易患II型糖尿病。